Trois principes qui déterminent réellement le niveau de votre vie
Bonjour, mon cher lecteur, ma chère lectrice,
Ici Alesia Duval.
Avant de commencer, je te propose de t’installer confortablement, de prendre un stylo et une feuille, ou même de consacrer un carnet à ces contenus, car cette série d’articles va se poursuivre. Ainsi, tu pourras rassembler en un seul endroit tes pensées importantes, tes questions essentielles et un véritable échange avec toi-même et avec moi.
Ce contenu est conçu pour que nous puissions travailler et interagir ensemble, au service de ta vie et de ce que tu souhaites y construire. C’est pourquoi je t’invite à le lire attentivement, à noter tes réflexions, à relever les points qui te semblent importants et, si tu en ressens l’élan, à laisser des commentaires sous ce texte. Cette possibilité existe précisément pour nourrir notre dialogue.
Tu peux imaginer ce contenu comme si j’étais là, juste en face de toi. Et c’est le cas, car lorsque j’écris, je pense à chacun de mes lecteurs, et nous avançons ensemble dans ce que nous allons explorer.
N’oublie pas de te servir une tasse de café ou de thé, de mettre une musique agréable et de t’accorder le temps nécessaire pour travailler avec ce contenu.
Un processus positif commence presque immédiatement.
Eh bien, commençons. Bienvenue.
J’ai préparé un contenu dans lequel j’ai rassemblé, à mon sens, des éléments très importants. En travaillant avec les gens, je constate que ce sont précisément ces bases qui permettent à chacun de vivre la meilleure version de lui-même et de sa vie.
Il existe trois éléments véritablement fondamentaux qui façonnent le destin d’une personne, et pourtant, la plupart des gens n’y réfléchissent même pas.
Plus encore, chacun peut, et a non seulement le droit, mais aussi la responsabilité, de les maîtriser.
Et ce qui est le plus frappant, c’est que les gens vivent dans leurs états habituels, dans une sorte de « jour sans fin », sans même se poser la question : qu’est-ce qui façonne réellement leur vie ? Et même lorsqu’ils se la posent, ils ne regardent généralement pas vraiment en profondeur dans la direction de ce dont nous allons parler aujourd’hui.
C’est précisément pour cela que je souhaite te transmettre ces bases telles que je les vois et les comprends, en m’appuyant sur mon expérience, sur mes observations et sur le travail que je mène avec les personnes que j’accompagne.
Ce sont les recommandations fondamentales que je peux donner à chacun lorsqu’il s’agit d’un véritable succès, profond, dans n’importe quelle sphère de la vie.
Premièrement. Ne demandez jamais conseil, retenez-le bien, jamais, et n’acceptez pas de recommandations concernant votre activité, votre entreprise ou votre travail de la part d’une personne qui, elle-même, ne parvient pas à gérer sa vie à un niveau de base. Il ne s’agit pas des circonstances extérieures, mais de l’essentiel : si une personne a du mal à couvrir ses propres besoins, si, dans sa réalité financière, il n’y a ni stabilité ni clarté, alors ses conseils dans ce domaine n’ont aucune valeur pour vous.
En matière de finances, orientez-vous uniquement vers ceux qui ont des résultats concrets, et non vers ceux qui se contentent d’en parler. Et si quelqu’un tente malgré tout de vous donner ce type de conseil, fermez ce sujet avec calme et politesse et posez une limite claire : vous n’avez pas besoin de recommandations venant d’une personne sans expérience réelle dans ce domaine.
Cela concerne également le domaine de l’amour. Si une personne est constamment en recherche, change sans cesse de partenaire, vit dans une logique de vitrine de choix sans construire de profondeur ni de stabilité, ne discutez pas de votre vie personnelle avec elle et ne prenez pas son point de vue comme référence.
Cela vaut pour toutes les sphères : l’amitié, le travail, les relations. Regardez toujours, non pas les mots, mais la réalité de la personne dans le domaine concerné.
Deuxièmement. Devenez votre propre autorité. Sachez clairement ce que vous voulez et vers quoi vous avancez. Lorsque vous avez des repères intérieurs, vos propres principes et vos propres limites, vous cessez de dépendre des opinions des autres et vous devenez votre allié le plus fiable. Il ne s’agit pas de vous fermer au monde, bien au contraire, il s’agit de clarté et d’un véritable appui intérieur.
Et je peux vous le dire avec certitude : lorsque vous êtes intéressant pour vous-même, lorsque vous êtes votre propre véritable ami, lorsqu’une personne avec des convictions solides et claires sait précisément ce qu’elle veut, n’accepte jamais moins et, dans chaque situation, choisit de faire encore un pas vers son objectif, une telle personne devient intéressante pour tous.
Je le dis souvent : lorsque vous avez déjà été profondément marqué par une personnalité d’une grande intelligence et d’une véritable culture, vous ne souhaitez plus communiquer avec n’importe qui. Vous comprenez ?
Et ici, il y a encore un point essentiel, un point clé, que j’ai choisi de présenter comme un sous-point.
2.1. Regardez votre entourage. C’est la clé.
Je suis absolument certaine d’une chose : lorsqu’un homme ou une femme n’a pas une vie personnelle heureuse, cela ne se produit jamais dans le vide. Il y a toujours, autour de lui, des personnes qui vivent une réalité similaire. Ce peuvent être des amis avec des visions floues de la famille, une vie affective instable, une recherche permanente ou des formes de relations atypiques. Par exemple, lorsque chacun vit chez soi et que l’on se voit le week-end, tout en se considérant comme un couple, voire comme une famille.
Je n’impose à personne des critères de « normalité ». Je dis simplement que si vous n’êtes pas heureux dans votre vie personnelle, il est très probable que les exemples autour de vous ne soient pas les bons. Dans ce cas, votre attention est dispersée et votre inconscient ne croit pas que vous êtes digne d’une relation stable et épanouie.
Même si cela n’est pas exprimé directement, les gens s’influencent toujours entre eux : ils transmettent des états et renforcent les mêmes schémas.
Il en va de même pour les finances et pour toute autre sphère. Vous évoluez toujours dans un environnement humain qui confirme votre niveau ou qui le limite. Regardez attentivement : qui est autour de vous, à qui vous parlez de vos projets, avec qui vous partagez vos pensées. Vous êtes la moyenne de cet entourage. Il ne peut pas en être autrement.
Si votre entourage n’investit pas dans son développement, ne travaille pas avec des spécialistes solides, ne cherche pas la profondeur et ne choisit pas la qualité, votre vie restera dans les mêmes limites. Et à l’inverse, dès que le niveau des personnes autour de vous change, votre réalité change aussi.
Et si vous n’avez pas cet entourage, et que vous restez seul face à vos propres pensées, sans principes clairs ni véritable appui intérieur, la conclusion est évidente : vous tournerez en rond, en répétant les mêmes choix.
Troisièmement. Ne cherchez jamais des « solutions faciles » ni ce que l’on appelle le « fromage gratuit ». La profondeur ne vient pas de conseils superficiels. Votre situation est toujours individuelle, et aucune réponse prise au hasard ne peut remplacer un véritable travail sur vous-même.
Même aujourd’hui, il est impossible de tout transmettre dans un seul texte, mais les principes fondamentaux restent inchangés : ce qui a de la valeur demande un véritable investissement de votre part.
Je n’ai jamais, de toute ma vie, regretté les ressources que j’ai consacrées à ce qui est réellement important. Ni le temps, ni l’attention, ni l’argent. Si vous saviez les sommes que j’ai investies dans ma formation, dans le travail avec des spécialistes solides et compétents, dans des rencontres avec des personnes qui changent réellement la manière de penser, pour certains, cela pourrait sembler excessif. Mais pour moi, cela n’a jamais été une dépense.
J’ai toujours regardé cela autrement. Ce ne sont pas des dépenses, c’est un échange. Lorsque vous achetez un billet cher, vous ne perdez pas d’argent. Vous l’échangez contre une rencontre avec une personne qui vous est chère, contre des étreintes, contre de l’amour, contre une présence réelle. Il en va exactement de même pour la formation et le travail avec des professionnels. Vous échangez de l’argent contre de la compréhension, de la profondeur et un élargissement de votre vie.
À certaines périodes, j’ai pu « économiser » sur certaines choses, sur les voyages, sur l’extérieur. Ma garde-robe pouvait rester inchangée pendant des années, et cela ne m’enlevait rien à mon sentiment de bonheur. Mais pour comprendre ma nature, apprendre à interagir avec ce monde, construire un système intérieur et accéder à un autre niveau de vie, je n’ai jamais économisé.
Parce que ce sont précisément ces investissements qui reviennent de manière démultipliée : à travers la qualité de vie, les personnes, la santé, les opportunités qui commencent à s’ouvrir.
Si vous commencez à vivre avec cette compréhension, tout change. Vous cessez de penser en termes de « c’est cher » ou « ça fait mal de dépenser » et vous commencez à voir ce contre quoi vous échangez réellement vos ressources : contre la peur ou contre le développement, contre la stagnation ou contre la croissance, contre l’habitude ou contre une nouvelle réalité.
Et alors apparaît ce que l’on peut appeler une vie exceptionnelle. C’est une vie dans laquelle vous dépassez vos anciennes limites, la logique du « comme tout le monde » et vous commencez à choisir en conscience. Non pas par peur de perdre, mais en comprenant que c’est vous qui créez votre réalité à travers chacune de vos décisions.
Voici une petite pratique que vous pouvez garder avec vous et intégrer dans votre vie de manière durable.
Chaque fois que vous ouvrez votre portefeuille, posez-vous une seule question : êtes-vous en train d’investir ou de dépenser ?
Êtes-vous en train de « fuir » vos problèmes en cherchant un miracle, un « repos », après lequel vous replongez encore plus profondément dans des situations non résolues ? Achetez-vous encore un objet bon marché : il vous plaît, il est agréable à porter… mais combien en avez-vous déjà dans votre garde-robe ?
Et ces produits ? Sont-ils vraiment bons pour vous ?
Et lorsque vous allez, encore et encore, faire des analyses ou subir une intervention pour vous débarrasser d’une sinusite, êtes-vous sûr qu’il ne faudrait pas d’abord faire un travail sur vous-même ?
Parce que je peux vous le dire sur la base de mes observations professionnelles : une personne qui, par exemple, « a besoin » régulièrement de gouttes pour le nez, a avant tout besoin de travailler sur sa capacité à se libérer de l’agitation intérieure. Et ce travail commence par la connaissance de soi.
Je pourrais donner une infinité d’exemples : hypertension, essoufflement… Mais dans un seul article, il est important d’en extraire l’essentiel, pour que vous puissiez y revenir encore et encore, et que cela vous accompagne dans vos changements.
L’essentiel est de vous poser cette question : échangez-vous cet argent contre l’avenir que vous souhaitez réellement, ou êtes-vous simplement en train d’apaiser une impulsion, une peur, une fatigue, ici et maintenant ?
Et je vais vous dire les choses honnêtement : je comprends parfaitement pourquoi une personne évite ces questions, pourquoi elle les repousse, les remplace par des choses extérieures, se réfugie dans les voyages, dans de nouveaux achats, dans des changements extérieurs, y compris des modifications de son corps, de son visage, de son apparence en général.
Je comprends pourquoi il est plus facile de diriger ses ressources vers ce qui donne un résultat rapide, une sensation de mouvement, et permet d’éviter de se confronter aux questions intérieures qui demandent de l’attention, de l’honnêteté et du travail.
Mais c’est précisément pour cela que je souhaite sincèrement vous mettre en garde et attirer votre attention sur ce point.
Parce que lorsqu’une personne a manifestement des domaines fondamentaux non résolus, non réalisés, et qu’elle continue malgré cela à consacrer ses ressources à des voyages, à de nouveaux achats, à des changements extérieurs, au lieu de commencer par mettre de la clarté dans sa tête et apprendre à interagir avec ce monde de manière à ce que ces bases soient réellement construites et stables, elle s’éloigne elle-même du point où de véritables changements deviennent possibles.
Et cela est important à voir. Non pas pour se juger ni se dévaloriser, mais simplement pour voir, et commencer à réorienter son attention et ses décisions.
À présent, je souhaite faire une synthèse et vous rappeler les éléments fondamentaux qui déterminent réellement la qualité et le niveau de votre vie.
Le premier, c’est qui vous écoutez et sur qui vous vous alignez.
Le deuxième, c’est votre autorité intérieure et votre capacité à être votre propre point d’appui.
Le troisième, c’est votre rapport à l’argent, aux investissements et à ce contre quoi vous échangez vos ressources.
Et bien sûr, tout cela est directement lié à votre entourage, aux décisions que vous prenez chaque jour, et au fait d’accepter moins que ce que vous souhaitez réellement ou de maintenir le niveau de vos standards.
J’ai également choisi d’ajouter un bonus à part, car il semble simple, mais il est en réalité un indicateur de processus intérieurs très profonds : ne jamais accepter moins, y compris dans les relations, et ne pas disperser votre attention ni votre énergie.
Et d’ailleurs, maintenant que nous en sommes arrivés à ce point, comment est votre thé ou votre café ? Avez-vous eu le temps de le terminer, est-il devenu froid ou est-il encore chaud ? Et quelle boisson avez-vous choisie pour cette lecture ? Partagez avec moi.
À présent, j’aimerais vous poser une question de fond.
Chers amis, souhaiteriez-vous découvrir ma vision des trois qualités principales qui, selon moi en tant que spécialiste, indiquent qu’une personne s’aime réellement ?
Aujourd’hui, il est très à la mode de parler de l’importance de s’aimer soi-même. Mais je vais vous dire honnêtement : je rencontre très rarement des explications véritablement claires et profondes de ce que cela signifie réellement.
Et il ne s’agit pas du tout de « se faire plaisir », ni d’actions isolées, ni de manifestations extérieures.
Je distingue trois principes précis qui permettent de voir immédiatement si une personne est réellement en contact avec elle-même ou si elle ne fait encore que créer une illusion d’amour de soi.
Si vous souhaitez lire ce contenu, écrivez-le en commentaire et je préparerai pour vous un article ainsi qu’une check-list grâce à laquelle vous pourrez vous évaluer et comprendre si vous agissez par amour pour vous-même ou non.
Et, par conséquent, comprendre d’où viennent les difficultés en matière de santé, de relations, de finances et dans les autres domaines de la vie.
Je vous remercie pour votre attention.
Par respect pour votre temps, je conclus ici cet échange écrit avec chacun d’entre vous.